poniedziałek, 18 maja 2015

Krem czekoladowy w stylu fit

Staram się nie jadać kupnych smarowideł kanapkowych, więc szukam alternatywnych rozwiązań. Tak trafiłam na prosty czekoladowy krem z awokado. :)


Składniki:
  • 1 nieduże, miękkie awokado
  • 1 średni banan
  • 3 łyżki kakao

Co i jak?
  1. Owoce obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze części i blendujemy.
  2. Dodajemy kakao i jeszcze raz blendujemy, żeby się dobrze zmieszało. :)

Ta dam, ot i wszystko.
Teraz wystarczy kromka domowego chleba i plasterki banana tudzież innego owocu, jak truskawki, kiwi, jabłko czy ananas. :)
Niektórzy dodają do kremu miodu, ja jednak uważam go za zbyteczny - banan w zupełności wystarczy. :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz