Witaminowa bomba

Jak wspomniałam już dzisiaj, ostatnie 3 tygodnie przesiedziałam praktycznie w domu i... i jestem przeziębiona. Ot, taki niefart. W związku z tym zrobiłam dziś to:

Składniki:

• 1 grejpfrut
• 1 banan
• 1 jabłko
• 1 marchewka
• 1/2 kubka zaparzonej już zielonej herbaty
• 1/2 kubka zaparzonej mięty

Co i jak?

1. Tutaj nie ma co tłumaczyć - wszystkie owoce i marchewkę razem zmiksowałam, a potem dodałam herbatę i miętę. Ta dam, i gotowe. :)

Na zdrowie! :)